Pratik Tarif Yeşil hafta

Yeşil hafta

Yeni bir hafta daha sabah 7:30’da başladı, günün sessiz sayılabilecek bir saatinde. Akşamları karbonhidratsız bir öğün tercih ediyorum bu aralar. Hem de çok erken yiyorum akşam yemeğimi. Öyle olunca sabahları çok aç uyanıyorum. Bir koca bardak limonlu su bastırdı mı midemi? Yooo… Bu yazıyı yazar yazmaz kahvaltı hazırlamaya gideceğim. Bugünün “özel” ürünü hellim. Kahvaltı için hellim kızartacağım, yağsız tavada. Geçen hafta hacı bahçesinin ilk biberlerinden getirmişti, “abla bu kadar çıktı bak” diyerek. Nasıl sevinmiştim. Ben de ona bir ufak armağan aldım, çarşamba vereceğim, teşekkürlerimle. Ne zor işleri. Üç kişi çalışıyoruz, kıtıkıtına diyor. Alıp satsam inan daha karlı olur. Öyle dedim, masrafı yok, emeği yok. Belleri bükülüyor. Kolay mı tarla işi. Ben küçücük bahçeyle başa çıkamazken, otuyla mı uğraşacaksın, çapasıyla mı. Allah yardımcısı olsun tüm emekçilerin, ekmek artık gerçekten aslanın ağzında. Bu hepimiz için geçerli elbet. Ekmek parası kazanmak gitgide daha da zorlaşıyor. Neyse, dertlendirmeyeyim sizi de sabah sabah. Bir güzel haber: Senelerdir içine giremediğim iki pantolonumu giydim dün. Mutluluğumu tarif edemem. Oh be, hafiflemek ne güzel şey. (Mehtap’ı artık hepiniz tanıyorsunuz ama bugünlerde başarı öyküleri paylaşıyor, hafiflemek isteyenler için önerilerini görmediyseniz hemen bakın derim.) Fotoğraftaki arkadaş arşivden ama mevsime uygun. Ne olduğunu söylüyor zaten, üç yeşilin aşkı. Üzerine çok az zeytinyağı gezdirin lütfen. Ben artık hiç bir yemeğe bir çorba kaşığından fazla yağ koymuyorum. Bir çorba kaşığı zeytinyağının kalorisi 180. Yaza girerken hafiflik hem bedene lazım hem ruha, biliyorsunuz…

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir